Corrida: o que comer antes, durante e após
A corrida é uma das atividades físicas mais populares em todo o mundo e muitas pessoas se dedicam a ela tanto como um hobby quanto
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Para manter a saúde e a disposição neste verão, nada melhor do que apostar em refeições leves, nutritivas e de baixo teor calórico. E, acredite:
Nem todo mundo presta atenção em altos níveis de colesterol, afinal, sua ação é silenciosa, não trazendo sintomas ou desconfortos facilmente identificáveis. Porém, o “colesterol
Uma pessoa passa horas sentada em frente ao computador, chega em casa e começa a maratona de séries no sofá ou jogando videogame. Essa rotina,
A obesidade já é considerada uma epidemia no Brasil. Atualmente, pesquisas indicam a existência de 18 milhões de pessoas obesas no país e, se considerados
Para quem busca harmonizar o bem-estar físico, mental e emocional, uma das soluções pode estar no tratamento com florais. Totalmente natural, o sistema floral foi
A tireóide é uma glândula que age diretamente na função de órgãos como o coração, cérebro, fígado e rins, podendo interferir, também, na fertilidade, memória,
Nada mais desagradável do que aquela sensação de inchaço que não vai embora, não é? A retenção de líquidos pode ser resultado de doenças graves,
Chega de tabu! Uma vida sexual plena também é saúde! E quem está dizendo isso não somos nós, mas a Organização Mundial da Saúde. De
A diabetes é uma das doenças mais perigosas da atualidade. Ela chega de forma silenciosa e, muitas vezes, o paciente só a percebe quando já